Личный опыт
Моя терапия: я стала «трудным подростком», спасая родителей от развода
В психике все связано, и, обратившись к психологу с одним вопросом, мы можем выйти на другие важные темы, повлиявшие на всю дальнейшую жизнь. Так произошло с нашей героиней, которая пришла на терапию из-за кризиса среднего возраста и неожиданно нашла парадоксальный ответ на вопрос, что же с ней происходило много лет назад и по каким причинам.
«Не могу выкинуть из головы бывшего парня»
«Встречалась с парнем полтора года, пять раз расставались по моей инициативе, и каждый раз я к нему возвращалась. У нас были токсичные отношения, он — тиран, я — жертва. Он был эмоционально неуравновешенным, закатывал истерики, кричал, плакал...»
«Жена изменила, что делать?»
«Жена как-то отпросилась на пиво с раками к одной из коллег, я спокойно отпустил. Все же 13 лет вместе прожили, я ей доверял...»
«Срываюсь на мужа и детей. Как себя контролировать?»
«Моя проблема в том, что я веду себя агрессивно, грубо и даже сильно матерюсь, когда что-либо не по-моему. Все это выливается на детей и на мужа. Где-то через час я плачу и сожалею о том, как выглядел этот выплеск эмоций. Виню себя, прошу у них прощения. Но все повторяется. Как это изменить?»
18+
Семь уроков Эроса: как пробудить чувственность
Наполнить чувственностью каждый свой день? Это вполне возможно. Стоит лишь настроиться на себя, прислушаться к своему телу и проявить толику фантазии.
Простой способ справиться с панической атакой
Как справиться с приступом острой тревоги, с панической атакой? Психофизиолог Вадим Ротенберг рекомендует дыхательные упражнения.
«Дружба с бывшим переросла в любовь»
«4 года назад рассталась с бывшим парнем, с которым встречалась около двух месяцев. Инициатором расставания стала я. Были серьезные проблемы в семье, обоим нужно было поступать в университет. Посчитала, что отношения будут только мешать. Спустя три месяца после расставания встретила будущего мужа. Вместе уже 4 года, женаты два года. Отношения стали пресными, общих интересов мало...»
«Много лет вижу один и тот же кошмарный сон»
«Примерно с трех лет мне снится один и тот же сон. Чудовищные существа преследуют меня, гонятся, пытаются убить...»
«Любимая девушка сына пишет ему пошлые сообщения»
«Сыну 16 лет. Он влюбился в девочку из другого города. Они переписываются ежедневно по несколько часов. Я случайно зашла на его страницу и прочла несколько фраз. Он пишет ей, что любит, рассказывает о чувствах. Она же ему в ответ — всякие скабрезности и пошлости, какие говорят женщины легкого поведения...»
новое на сайте
Тест на истинную влюбленность: проверьте свои чувства и получите мудрые советы
«После тяжелого развода не могу построить личную жизнь. Нужно просто смириться со своей судьбой?»
Тест на 14 февраля: Первое слово, которое вы увидите, символизирует вашу пару
Мини-тест: Смогли бы вы выжить на острове в Индийском океане?
5 советов психиатра: как вести себя с людьми, проявляющими признаки психического расстройства
Успеть в последний момент: 5 романтических подарков на День святого Валентина 2026 (даже если вы опоздали)
5 фактов, которые заставляют многих сомневаться в смерти Джеффри Эпштейна
«Обманываю жену, потому что хочу казаться холостяком и бабником»: почему нарциссы изменяют
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Развратная олимпиадница»: почему соцсети хейтят спортсменку из Нидерландов?
«Я застала их вместе, но она сыграла на опережение и оклеветала меня»: разбираем историю с экспертом
Тест: Кто вы в отношениях с жизнью?
Мини-тест: Задачи для первоклассников, которые поставили в тупик даже взрослых
Тест на признаки раннего старения
«Мы живем в матрице»: 20+ реальных историй, которые заставляют задуматься о том, что наш мир — симуляция, и комментарий психолога
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
