Главная / Личный опыт

Личный опыт

«Все при мне — и ум, и внешность. Почему я не нравлюсь мужчинам?»

«Мне 23, отношений нет и не было, никогда никто не ухаживал, мужчины не обращают внимания совсем. Хотя выгляжу всегда хорошо, худенькая. Правда, за естественность и не делаю макияж. Неглупая. Говорят, что со мной легко в общении. Меркантильностью не страдаю...»

«Почему на трезвую голову я интроверт, а когда выпью — тянет общаться?»

«Большую часть жизни мне было комфортно наедине с самим собой. Я испытываю трудности в общении с людьми, по прошествии некоторого времени в общении (будь то друзья, одноклассники, одногруппники, коллеги) чувствую себя выжатым как лимон. Но после употребления алкоголя легко включаюсь в беседы...»

«Я не люблю свою невестку»

Мой муж старше меня на 17 лет. Его сын недавно женился. Мы подарили квартиру им на свадьбу, но они не спешат переезжать в нее: то у них ремонт недоделан, то невестке рожать в конце месяца и может понадобиться помощь с младенцем. Меня эта ситуация не устраивает.

«Раздражают вопросы мужчин, с которыми знакомлюсь»

«Чувствую себя виноватым за то, что бросил девушку»

«Дети не воспринимают меня как маму»

Тренируем память: проверено на себе

Как справиться с большим объемом информации и не забыть все выученное от стресса во время публичного выступления или экзамена? Как активировать свою память в нужный момент и настроить себя на работу? Наш корреспондент прошел серию тренингов по развитию памяти.

Как жить, если ни в чем не видишь смысла? Опыт борьбы с депрессией

О депрессии много говорят и пишут — о том, что это, как ее избежать, как рассказать о ней родным. Но никто не объясняет, как жить, пока от нее лечишься. Своим опытом пятилетней борьбы с «черной дамой» рассказывает наша читательница.

«Мать совершила преступление и требует оплатить ее долги»

«Моя мама меня бросила после рождения. Я жила с бабулей. Периодически мама брала меня, но потом все равно отдавала обратно. Она всегда много врала, воровала, сидела в тюрьме. Бабуля очень много плакала из-за нее. Потом мама вроде успокоилась, вышла замуж, родила сына. Но брак не сложился...»

«Коллега забеременела от меня, но осталась со своим бывшим»

«Меня добиваются двое, но я не способна любить»

«Обиделась на 14-летнюю дочь и неделю с ней не разговариваю»

«Не хватает общения, но окружающие меня раздражают»

«Всегда была общительным человеком. Мне нравились люди, всегда было с ними интересно, всегда находила общие темы для разговора. Но примерно год назад я стала постепенно отдаляться ото всех...»

«Изменяю мужу, но уйти от него не могу»

38-летняя Марина из Москвы не получает тепла от супруга, поэтому встречается с другими мужчинами. Психотерапевт Владимир Дашевский помогает ей увидеть истинную причину сложностей.

5 физиологичных поз для сна: найдите свою

Человек проводит треть жизни во сне, и только физиологичная поза позволяет организму полностью восстановиться, дает органам дополнительные возможности для дальнейшей работы. Доктор медицинских наук, ортопед-травматолог Владимир Котов рассказал, какие положения во время сна считаются физиологичными и кому они подходят.