Главная / Личный опыт

Личный опыт

«Муж бросил меня из-за вымышленных обвинений. Как это пережить?»

«С мужем вместе были 3,5 года. В браке прожили 2 года и 3 месяца. Из них — 1 год и 7 месяцев пытались зачать ребенка. Но никак не получалось. Однажды муж пришел ко мне на работу и спокойным голосом сообщил, что нам надо развестись...»

10 СЕНТ 15:30

«Жалею, что через 25 лет после развода родителей возобновила отношения с отцом»

«Лет до 10 я думала, что отец любит и понимает меня больше, чем мама, но, когда мне исполнилось 12, мы разъехались и больше не виделись. Отец даже не поговорил со мной, не объяснил причину развода. Я думала, что дело во мне, что я плохая и поэтому он нашел другую семью. Когда мне было 37, а отцу 72, он пришел к нам, сказал, что старый, больной и бедный».

«Постоянно вижу сон, в котором нахожу тайную комнату»

«11 лет живу с мужем в его большой квартире. Все эти годы постоянно снится сон: я нахожу дверь, за которой еще одна комната...»

10 СЕНТ 04:00

«То ссоримся, то миримся, расстаться не можем. Как мне его отпустить?»

«Мать парня несколько месяцев читала нашу переписку»

Как живопись «излечила» наши токсичные отношения

«Живу с бабушкой, и она меня бесит»

«Живу с бабушкой уже год. Она раздражает буквально во всем...»

09 СЕНТ 15:30

Токсичные мысли: чем они вредны и как их избежать

О чем вы говорите с близкими? Что слышите по телефону от родителей и других родственников? Многие из нас настолько привыкли к потоку негативной информации: цены растут, здоровье портится, «а тут по радио передавали…», — что воспринимают это как нечто само собой разумеющееся, не думая о том, как эта токсичная информация влияет на нашу жизнь. Историей делится Анна Красильникова.

«5 лет встречаемся, а он не может забыть умершую жену»

«Пять с половиной лет в отношениях с вдовцом. Я его прошу закрыть отношения прошлого — с благодарностью, с любовью и уважением, светлой памятью к супруге, умершей 10 лет тому назад. За могилой ухаживает, я только за. Но и каждый год в мае носит цветы...»

09 СЕНТ 04:00

«Я грубо и агрессивно веду себя со своими детьми»

«Муж повесил на меня своего ребенка и не дает денег»

«Свекровь оклеветала меня, рассорила с мужем и выгнала»

«Бери и делай»: мы можем менять наше будущее

Менять мир проще, чем кажется. И пока кухонные критики рассуждают о том, как все плохо, кто-то делает шаг и начинает действовать. Убирать мусор на улице. Отказываться от использования пластика. Бороться за уничтожение токсичной свалки. Для одного это личный вызов, другой вдохновляет и ведет за собой десятки людей. Кто они — те, кто делает нашу общую жизнь лучше?

08 СЕНТ 12:00

«Мама не верит, что мне нужна помощь, и не позволяет обратиться к психологу»

«Подскажите, как убедить родителей, и особенно маму, что мне нужна психологическая помощь? Я очень боюсь рассказывать ей о том, что со мной происходит. Она всегда все сваливает на гаджеты...»

08 СЕНТ 04:00

«То работаю днями и ночами, то неделями смотрю сериалы»

«Я помешана на продуктивности. Пытаюсь бороться с собой, отпускать, отдыхать. И все равно не получается. Бывает, что я успеваю переделать огромное количество дел за день. А бывает, неделю с кровати не встаю, смотрю сериалы...»

08 СЕНТ 01:00

«Родители издевались надо мной в детстве, и я не хочу с ними общаться»

«Не подпускаю к себе мужчин»

«Я стала избегать свою подругу, но чувствую вину»

досье

Мозг: меняем жизнь, меняя мышление

Как было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020!