Личный опыт
18+
«Мужа люблю, но изменяю ему»
«Мне почти 40, я давно и удачно замужем, у нас трое чудесных детей 18, 12 и 5 лет. Я — та женщина, которая много работает, хорошо водит и сильно себя любит (или не любит). Я никогда не решусь на развод, потому что мне дорог и близок человек, с которым я живу, он чудесный отец и неплохой муж. Наши супружеские отношения давно потеряли краски, пыл и страсть...»
«Я ненавижу себя за свой вес»
«Я ненавижу себя. Все началось с детства. Я никогда не была худышкой — обычный ребенок среднего телосложения. А после переезда в другую страну поправилась значительно. Родственники говорили, что я толстая и мне пара худеть. На тот момент было лет 11...»
«Почему я плачу, когда читаю о страданиях животных и детей?»
«В социальных сетях сейчас огромное количество грустных статей и постов. Истории об издевательствах над животными или детьми, об их страданиях меня выбивают из колеи. Я не могу помочь и чувствую физическую боль, плачу, долго не могу прийти в себя...»
«Боюсь уходить от мужа-тирана»
«С мужем вместе 3,5 года. Проблемы начались буквально с первых месяцев: постоянные конфликты, ссоры, унижения, оскорбления. Поначалу я его очень боялась и всегда в конфликтных ситуациях старалась спрятаться и переждать. Со временем стало только хуже. Муж несколько раз поднимал на меня руку...»
Метод Пеннебейкера: всего три дня на то, чтобы стало лучше
Пережить болезненный разрыв или увольнение, справиться с депрессией очень сложно. Тем не менее можно это сделать всего за несколько дней. Как это работает?
«Родная сестра меня шантажирует»
«Как общаться с шантажистом, если это твой родной человек? Как быть с тем, с кем жизнь проходит бок о бок? Меня шантажирует сестра, и иногда ее слова обретают силу — она действительно делает то, чем изначально только угрожала...»
Моя терапия: «Я перестала бояться лифтов»
Есть страхи, которые существенно влияют на нашу жизнь и ограничивают возможности. Если мы боимся акул и живем вдалеке от океана, это еще не так ужасно. Но как быть, если у жителя мегаполиса в лифтах начинаются панические атаки? Героиня рубрики «Моя терапия» делится историей избавления от фобии.
Родственные души... Так бывает?
Откуда возникает мысль, будто у каждого есть идеальное дополнение, недостающая часть, тот, с кем он или она образуют единое целое?
И почему некоторые уверены, что уже встретили свою вторую половину? Психолог Тоби Натан изучил страстную мечту об альтер эго, которая однажды посещает каждого из нас.
«Хочу стать сильнее и увереннее, в том числе и с парнями»
«Мама воспитывала меня одна, отца я почти не видела. А сейчас общаюсь с ним еще меньше, потому что он эгоист и лицемер. Я яркая, веселая и привлекательная. Могу заговорить с кем угодно. Но долго общаться с парнями не умею, чувствую неловкость...»
новое на сайте
«За стеклом»: как сложилась судьба участников первого российского реалити-шоу
«Муж считает, что я им манипулирую с помощью слез, а мне просто надо выплакаться»
12+ видео самых смешных и милых панд со всех зоопарков мира — они расслабят вас за пару минут!
«Не люблю ребенка мужа»: история клиентки и советы психолога, как избавиться от чувства вины
«Вы травмируете ребенка!»: 6 причин, почему миллениалам сложнее всех быть родителями
Гарри Стайлз выпустил песню Aperture: в чем смысл трека и каким будет возвращение певца в музыку?
«Согласилась на интим „по дружбе“, но влюбилась. Не могу забыть его уже несколько лет»
Как снизить риск развития хронического стресса: инструкция из 7 шагов
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Какой вы архетип из фольклорных сказок?
Вы случайно не отроверт? Специалисты описали новый тип личности
Какой вы зверь из фольклорных сказок по психотипу?
Какой вы кот в российской культуре?
«Ты съела фрукты, а мама их мне купила!»: женщины рассказали, по каким словам мужей предсказали развод
Тест: Какой вы архитектор своей реальности?
Psychologies в Одноклассниках
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
