Личный опыт

«Ковыряю лицо и не могу остановиться»
«Я начала расковыривать прыщики на коже еще в школе. Руки постоянно тянулись к лицу...»
«Муж не разговаривает со мной два месяца»
«Мы с мужем поссорились. Он попытался надавить на меня, а я пошла на принцип. И теперь никто не хочет делать первый шаг...»
«Боюсь, что семья и дети помешают моей самореализации»
«Живу с родителями. Никогда ни с кем не встречалась. Отношения в семье натянутые — мама пытается руководить всем и всеми, папе наплевать. Теперь я боюсь выходить замуж, иметь детей...»

«С мужем надежно, с любовником — душевная близость»
«Мы женаты четыре года, нам по 29 лет, детей нет — мне особо не хотелось. В постели прохладно, но в остальном муж — золото. Вселенную за него благодарила, и жили легко, весело, безопасно, доверительно, нежно. На других не смотрела и думала, что это на всю жизнь».
«Развожусь с женой. Надо ли помогать сыну забыть меня?»
«Мне 36 лет, жене 32, а сыну четыре года. Мы жили в браке 5 лет, сейчас хотим развестись. Жена забрала ребенка и уехала в деревню к родителям, ездить туда у меня возможности нет. Все это время она манипулирует моей сильной любовью к ребенку. При ссорах говорит сыну, какой я плохой...»
Практика тишины
Наш корреспондент решилась на этот необычный опыт: провести пять дней в деревянной хижине посреди маленького острова, в одиночестве и молчании — для того, чтобы вновь услышать тихий голос собственного «Я».

Искусство радоваться мелочам
Почему мы однажды теряем способность радоваться простым вещам? Почему перестаем просто наслаждаться моментом? Может, мы становимся слишком взрослыми? Иногда полезно посмотреть на собак и детей и поучиться у них счастью.
«Боюсь так ничего в жизни и не добиться»
«Во всех своих бедах виню только себя, очень стыдно, не знаю, что делать. Мне 25 лет, живу с родителями. К своим годам ничего не добился, учусь на заочном ради галочки, больше 35 тысяч рублей в жизни не зарабатывал...»
«Попал в кредитную кабалу: как выбраться?»
«Я попал в кредитную кабалу и не понимаю, как из нее выкарабкаться. Каждый раз как будто отключается здравый смысл, и я беру новый кредит, надеясь, что потом как-нибудь все само рассосется. Смотрю новости и понимаю, что сейчас, после коронавируса, таких, как я, очень много...»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерЯНВАРЬ — ФЕВРАЛЬ 2026 №88
205Подробнее

спецпроекты