Личный опыт

«Муж увлекся моей подругой»
«Недавно ездили большой компанией в Египет. В какой-то момент заметила, что моя незамужняя подруга стала просить моего мужа о помощи: то чемоданы донести, то в море вместе поплавать, чтоб не страшно было, то вина принести...»
«Бывший муж хочет познакомить дочь с любовницей»
«Моей дочери четыре года. С ее отцом расстались месяц назад. Он бросил нас и ушел к любовнице...»
«Не умею постоять за себя»
«Для своих друзей и родных я Супермен — всегда приду на помощь, в самой сложной ситуации сумею выйти из положения, всегда смогу заступиться и защитить. Всех, кроме себя, причем, насколько помню, это началось еще в школе, лет с 14-15...»

«Как разрешить себе полюбить достойного человека?»
«Я — чувствительный человек, а мама у меня холодная, в детстве и подростковом возрасте я чувствовала недостаток любви. Все мои романы заканчивались разрывом, и в какой-то момент я начала защищаться от любви...»
Моя терапия: «Зависимому не нужна жилетка, ему нужна удочка»
Порой зависимые обращаются к магам, колдунам, подозрительным гуру, лишь бы те помогли справиться с тягой к алкоголю. Но как выяснил герой этой истории, лучшей поддержкой и выходом из ситуации может стать обращение к психотерапевту. Герой делится своим опытом в рубрике «Моя терапия».
«Мой муж жив благодаря любовнице»
Представьте: вы счастливо замужем, у вас прекрасные отношения, и вдруг вы узнаете, что у мужа появилась любовница. Как он мог? Порой причина измены вовсе не внезапная страсть или скука. О чем еще может сообщить измена, рассказывает психотерапевт Мария Эриль на примере случая из практики.

«Не понимаю, что чувствует ко мне бывший муж»
«Мы знакомы уже двадцать пять лет, четырнадцать прожили вместе. Расстались из-за его измены, я переехала с дочерью в другой город. Мы переписывались. У каждого был еще один брак, но оба развелись...»
«Ненавижу дни рождения»
«Терпеть не могу свои дни рождения. Не люблю поздравления, не жду подарков, меня напрягают звонки и сообщения знакомых и родственников. Я не хочу отвечать им, чувствую себя глупо и скованно, злюсь и раздражаюсь. Запрещаю «устраивать балаган» и стараюсь не отмечать вообще...»
Отказаться от сахара. Эксперимент психолога
Кто бы мог подумать, что обычный сахар, который мы добавляем в чай, получаем из шоколада и прочих сладостей, прячет от нас нечто важное и ценное в нас самих. С его помощью мы глушим эмоции и убегаем от проблем. Какие личные тайны раскрыла психолог Эв Хазина, отказавшись от сахара вначале на 30 дней, а потом на год?
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАРТ — АПРЕЛЬ 2026 №89
206Подробнее

спецпроекты