Личный опыт

Моя терапия: «Было проще с ним согласиться, чем слушать крики»
Любовь — прекрасное чувство. Но порой она оборачивается кошмаром, а «тот самый» превращается в чудовище. Как вырваться из ада домашнего насилия, как снова поверить, что ты — не сумасшедшая, которая никому не нужна, как решиться на разрыв? В рубрике «Моя терапия» — история о том, как работа с психотерапевтом спасла героиню от ужаса и вернула ей ее собственную жизнь.
«Мужчина простил мне измену, но я себя не простила»
«Я изменила своему мужчине. Теперь живу с ужасом в душе. Чувствую себя виноватой и плохой. Он простил меня, мы продолжаем жить вместе, но я очень боюсь за наше будущее. Не изменит ли он мне через какое-то время? Захочет ли от меня детей, предложит ли выйти замуж?..»
«Я мысленно вижу картины своей гибели»
«Когда я оказываюсь в потенциально опасных местах — на открытом балконе, оживленной дороге и в тому подобных — перед глазами возникает отчетливая картина моей гибели при разных обстоятельствах...»

«Не могу простить мужу, что он гулял до свадьбы»
«Мы познакомились в интернете и около года общались. Были надежды на большее, но тогда мы жили в разных странах на расстоянии трех тысяч километров друг от друга. Потом мы поженились, и вот спустя 5 лет брака и 7 лет со дня знакомства узнала, что во время общения со мной у мужа были «свободные отношения» — он встречался и с другими женщинами...»
«Как перестать всего бояться?»
«Я никогда ничего не довожу до конца. Окончила хореографический колледж — ни дня по специальности не работала. Решила сменить специальность. Поступила в лингвистический университет — учусь на третьем курсе, а работать по специальности не хочу. В последнее время начала интересоваться digital-сферой, даже курсы закончила. Начать работать не могу, так как нет опыта и боюсь искать первый заказ. И так во всем...»
На что способна энергия мечты: три истории
Все ставят цели, но далеко не все позволяют себе смелые мечты. Ведь чтобы реализовать их, понадобятся большие усилия, а успеха никто не гарантирует. Так зачем рисковать тем, что имеешь, ради неопределенного результата? Ответ – в историях наших героев.

«Самое сложное — сохранять рассудок»: если близкий болен шизофренией
Каково это — жить с человеком, который много лет страдает шизофренией? Как родственникам сохранить психическое здоровье, когда рядом с ними — человек с ментальным расстройством? Историю героини комментирует клинический психолог.
Красота спасет мир?
Откуда в нас стремление к красоте? Ведь вроде бы практическими соображениями оно никак не объясняется.
«Мой четырехлетний брат слишком капризный»
«Мой младший брат, которому 4 года, гораздо капризнее других. Когда он выходит на улицу и видит детей с игрушками, ему хочется с ними поиграть. А если какой-нибудь ребенок ему не дает свою машинку или ведерко, брат начинает громко плакать, как будто его собственную игрушку забрали...»
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерМАЙ — ИЮНЬ 2026 №90
207Подробнее

спецпроекты