Личный опыт

«Мне нравится жить в фантазиях»
«Фантазирую почти год. Когда общаюсь с реальными людьми, хочется поскорее уйти домой и погрузиться в воображаемый мир. Там я — известная личность, у меня есть возлюбленный — персонаж компьютерной игры, — много друзей...»
«Муж бросил меня из-за вымышленных обвинений. Как это пережить?»
«С мужем вместе были 3,5 года. В браке прожили 2 года и 3 месяца. Из них — 1 год и 7 месяцев пытались зачать ребенка. Но никак не получалось. Однажды муж пришел ко мне на работу и спокойным голосом сообщил, что нам надо развестись...»
«Жалею, что через 25 лет после развода родителей возобновила отношения с отцом»
«Лет до 10 я думала, что отец любит и понимает меня больше, чем мама, но, когда мне исполнилось 12, мы разъехались и больше не виделись. Отец даже не поговорил со мной, не объяснил причину развода. Я думала, что дело во мне, что я плохая и поэтому он нашел другую семью. Когда мне было 37, а отцу 72, он пришел к нам, сказал, что старый, больной и бедный».

Как живопись «излечила» наши токсичные отношения
Наша читательница почувствовала, что муж пытается полностью контролировать ее жизнь, она нашла отдушину в живописи. И неожиданным образом спонтанная арт-терапия помогла женщине увидеть ситуацию в ином свете и наладить отношения в семье. Как именно — узнаем из ее письма.
«Живу с бабушкой, и она меня бесит»
«Живу с бабушкой уже год. Она раздражает буквально во всем...»
«5 лет встречаемся, а он не может забыть умершую жену»
«Пять с половиной лет в отношениях с вдовцом. Я его прошу закрыть отношения прошлого — с благодарностью, с любовью и уважением, светлой памятью к супруге, умершей 10 лет тому назад. За могилой ухаживает, я только за. Но и каждый год в мае носит цветы...»

«Бери и делай»: мы можем менять наше будущее
Менять мир проще, чем кажется. И пока кухонные критики рассуждают о том, как все плохо, кто-то делает шаг и начинает действовать. Убирать мусор на улице. Отказываться от использования пластика. Бороться за уничтожение токсичной свалки. Для одного это личный вызов, другой вдохновляет и ведет за собой десятки людей. Кто они — те, кто делает нашу общую жизнь лучше?
«Мама не верит, что мне нужна помощь, и не позволяет обратиться к психологу»
«Подскажите, как убедить родителей, и особенно маму, что мне нужна психологическая помощь? Я очень боюсь рассказывать ей о том, что со мной происходит. Она всегда все сваливает на гаджеты...»
«То работаю днями и ночами, то неделями смотрю сериалы»
«Я помешана на продуктивности. Пытаюсь бороться с собой, отпускать, отдыхать. И все равно не получается. Бывает, что я успеваю переделать огромное количество дел за день. А бывает, неделю с кровати не встаю, смотрю сериалы...»
Psychologies приглашает

Psychologies в Одноклассниках

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерИЮЛЬ — АВГУСТ 2026 №91
208Подробнее

спецпроекты