Личный опыт
«Дети выросли, живу одна, тяжело переношу одиночество»
«Мы с мужем не жили вместе последние десять лет, недавно официально оформили развод. Дети выросли и живут отдельно. У меня много увлечений: хожу в бассейн, пишу картины, бываю в театре — но жить одной мне плохо, очень непривычно, хотя когда-то давно, в юности, я этого хотела. Мне одиноко по вечерам и в выходные».
«Как отличить дружбу с мужчиной от любви?»
«Полтора года назад познакомилась с мужчиной на курсах. С одной стороны, очень общительный, с другой — из-за личных проблем находился в депрессивном состоянии. Почему-то многие считали, что между нами что-то есть...»
«Сходила в кино со случайным знакомым. Это измена?»
«Не так давно начала встречаться с мужчиной. Но он вынужден был уехать за границу на 2 месяца. Все это время общались эсэмэсками, звонили друг другу каждый день. А недавно я познакомилась на улице с другим мужчиной. Он мне показался интересным собеседником. Я оставила ему свой номер, он проводил меня до метро и предложил сходить в кино либо просто погулять. Сказал, что ничего серьезного не имеет в виду...»
«Я ненавижу себя за свой вес»
«Я ненавижу себя. Все началось с детства. Я никогда не была худышкой — обычный ребенок среднего телосложения. А после переезда в другую страну поправилась значительно. Родственники говорили, что я толстая и мне пара худеть. На тот момент было лет 11...»
«Почему я плачу, когда читаю о страданиях животных и детей?»
«В социальных сетях сейчас огромное количество грустных статей и постов. Истории об издевательствах над животными или детьми, об их страданиях меня выбивают из колеи. Я не могу помочь и чувствую физическую боль, плачу, долго не могу прийти в себя...»
Вернуть форму после 40: как я изменил свое тело и свою жизнь
Однажды вы смотрите на себя в зеркало и понимаете, что испытываете к себе только одно чувство — отвращение. Для 42-летнего Рэнди Маклина такая «встреча с собой» стала отправной точкой кардинальных перемен. Его история о том, как удалось преодолеть себя и изменить образ жизни.
Метод Пеннебейкера: всего три дня на то, чтобы стало лучше
Пережить болезненный разрыв или увольнение, справиться с депрессией очень сложно. Тем не менее можно это сделать всего за несколько дней. Как это работает?
«Родная сестра меня шантажирует»
«Как общаться с шантажистом, если это твой родной человек? Как быть с тем, с кем жизнь проходит бок о бок? Меня шантажирует сестра, и иногда ее слова обретают силу — она действительно делает то, чем изначально только угрожала...»
«Жена ко мне охладела. Как завоевать ее любовь?»
«У меня душа болит, места себе не нахожу. Мне и моей жене по 33 года. В браке 11 лет. Как и у всех, были ссоры и обиды. Я часто критиковал жену, она обижалась, но я этого не понимал или не придавал этому значения. В планах ее не всегда поддерживал. И вдруг жена сказала, что думает о разводе, что ей плохо со мной...»
новое на сайте
Тест на проблемы стеснительных: Узнайте, с какой из них чаще всего сталкиваетесь вы
Герман Субботин предлагает вам расслабиться: «Соты» для тех, кто не может отпустить контроль
«Я уже 5 лет зациклена на мужчине, с которым у меня даже отношений не было»
3 целительных шага, чтобы сблизиться со взрослыми детьми
«Последние 6 лет мы с женой занимаемся сексом всего раз в 10 дней, а иногда реже»
Правило двух горизонтов: пусть все ваши мечты сбудутся!
Копилка обид: когда начинается зона молчания
Тест: Выберите картину Кавасэ Хасуи, а мы скажем, что принесет мир вашей душе
