Личный опыт

«Живу с мамой, найти любящего мужчину не получается. Как мне быть?»
«Мне 40 лет, и я не могу найти любимого мужчину. В детстве я стала жертвой своего дяди — так мне кажется. Мне было всего 2-3 года, и я очень смутно помнила, как сон, оральный секс с ним. В 23 года у меня был первый мужчина, старше на 16 лет. Затем в 28 лет я дружила с парнем-ровесником. Но у него не было своего жилья, и мы разругались...»
«Не могу смириться с уходом парня. Мне больно смотреть на его новую любовь»
«В подростковом возрасте между мной и моим знакомым вспыхнула искра. Наша дружба постепенно переходила во что-то большее, завязались романтические отношения. Однако пришла пора поступать в вузы — мы оказались в разных городах и уже не виделись так же часто, как раньше...»
«Дочь хочет сделать себе пирсинг»
Дочь-подросток ставит вас перед фактом: она сделает пирсинг. Как реагировать родителям на такое заявление? И нужно ли реагировать в принципе? Разбираемся в истинной мотивации подростков, которые прокалывают свое тело.

«Я стала подавленной, раздражительной, апатичной. Это депрессия?»
«Уже год я себя чувствую подавленной. Сначала активно готовилась к экзамену, чтоб поступить в университет. Потом слушала от преподавателей, какое я позорище, на каком ужасном уровне мои знания английского языка. Начались проблемы в семье, ссоры...»
«Муж вышел из тюрьмы и начал злоупотреблять алкоголем. Хочу уйти, но боюсь»
«Мы познакомились с мужем восемь лет назад, но так вышло, что через месяц его посадили. Мы продолжили общаться. В итоге решили расписаться, когда он еще находился в тюрьме. Через четыре с половиной года он условно-досрочно освободился. Как только вышел на свободу — начал злоупотреблять алкоголем, из-за чего мы часто ссоримся...»
«Боюсь остаться без друзей из-за того, что в компании много молчу»
«Мне тяжело общаться с друзьями. Когда мы собираемся вместе, я либо все время молчу, либо говорю очень мало и не в тему, из-за чего ловлю на себе косые взгляды...»

«Я живу в аду, иногда возвращаясь обратно»
Эндрю 40 лет, и он страдает от обсессивно-компульсивного расстройства. Навязчивые мысли и патологические страхи, вызванные болезнью, — например, страх причинить кому-то вред или употребить матерное слово — преследовали его многие годы. Благодаря помощи врачей и родных он смог достичь относительного душевного равновесия.
«Меня с детства заставляли равняться на мать, и теперь я чувствую себя неудачницей»
«Я плачу минимум раз в две недели. Вчера тоже плакала, потому что неправильно составила предложение на английском. Мне кажется, я неудачница по жизни...»
«Удаленка»: как правильно расставить границы между рабочей и домашней жизнью
«Привет, локдаун» — с 28 октября многие из нас снова работают удаленно, а в школах и детских садах каникулы. И мы снова сталкиваемся с необходимостью разграничивать работу и личную жизнь. Как это грамотно сделать? Психолог комментирует типичные ситуации.
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ

спецпроекты