Личный опыт

«Я не люблю свою дочь и считаю ее рождение ошибкой»
«Долгое время считала, что обойдусь без детей, но в 33 года, поддавшись давлению общества, родила. И все 10 лет, прошедшие с того времени, жалею. Материнство — абсолютно не мое...»
«Муж скандалит, не дает денег и не платит за квартиру. Как его усмирить?»
«Я вышла замуж пять лет назад, родила двух сыновей с разницей в два года. До замужества работала с 18 лет. Когда познакомилась с будущим супругом, он был в поиске работы, мой родственник помог ему устроиться на место с хорошей зарплатой. И вот как только муж почувствовал вкус денег, началось...»
«Как объяснить партнеру, что мне нужна его поддержка?»
«Мой молодой человек не любит, когда я плачу. Просит быть тише и приказывает остановить истерику. Когда я успокаиваюсь, то говорю ему, что нуждаюсь в поддержке — не обязательно даже словесной, достаточно просто обнять, поцеловать и быть рядом...»

«Муж-алкоголик ударил моего сына. Жить вместе страшно»
«Муж часто выпивает — это наследственное. Кодироваться не хочет, прячет бутылки, обманывает, убеждает, что мне кажется. Он становится агрессивным, когда выпьет. Ребенок не жаловался на его пьянство, пока тот не ударил его в нос до крови...»
«Я отказалась от свиданий. Нашла себя, а после — любовь»
Отчаяние и низкая самооценка часто делают нас неразборчивыми в отношениях. А что если отказаться от поисков на время, например, на два года? Какие уроки можно извлечь из одиночества? Оказывается, в результате можно найти себя, а потом и настоящую любовь.
«Мозг приказывает мне повторять одни и те же действия»
«У меня постоянное навязчивое желание повторять какие-либо действия. В детстве это воспринималось как игра. Например, нужно было быстро наступить на определенный участок брусчатки, пока кто-то не пройдет мимо. Но сейчас я повзрослела, и такие мысли превратились в наваждение...»

«Помню, как папа изменял маме. Боюсь, что мне муж тоже будет изменять»
«Так уж случилось, что в моей семье папа изменял маме, но в итоге остался с нами. Он выбрал семью, но вы прекрасно понимаете, какие круги ада пришлось пройти мне, тогда еще маленькой девочке...»
4 шага, чтобы наладить диалог со своей Тенью
Что общего между изматывающим перфекционизмом, заниженной самооценкой и трудной судьбой? Довольно часто это неумение и нежелание замечать свои теневые стороны, в том числе — их ценные свойства. Как их обнаружить? И можно ли с ними договориться?
Тише едем — дальше будем?
Дом, работа, социальные сети, учеба, друзья, увлечения... Современный мир предлагает нам столько возможностей! Хочется успеть все и сразу. И вот мы уже крутимся в колесе нескончаемых забот, дел и мыслей. Но что произойдет, если попробовать замедлить шаг?
Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
новый номерНОЯБРЬ — ДЕКАБРЬ 2025 №87
204Подробнее

спецпроекты